大学生になると飲み会がある
大学生になると飲み会というものがあり、居酒屋などに集まってみんなでお酒を飲みます。バイト先での飲み会やサークルでの飲み会などなどいろんな場面で開かれるでしょう。
実際、飲み会では普段あまりしゃべらないような人とも仲良くなれたりするのですごく楽しいです。しかし、楽しい反面お酒が入るため気を付けなければならないことがあります。
飲み会では普段あまりしゃべらない人とも仲良くなれたりする！
お酒で失敗をしてしまう人は多い
大学生の中にはお酒で失敗をしてしまう人がいます。しかも結構な割合でいます。
まだお酒を飲みなれていないので、自分のキャパが分からなくて調子に乗って飲んでしまうといった理由が挙げられるでしょう。
一言に失敗といってもいろんなものがあります。お酒が原因で人間関係を崩壊させてしまったり、周囲の人々に被害を与えたり、身体を壊してしまったりと様々です。
最悪の場合、取り返しのつかないことになってしまうので、そうならないようしっかりと対策をしましょう。
取り返しのつかないことになってからでは遅い！
気を付けるべきコトとは？
体調は万全の状態にしておく
体調を崩した状態で飲み会に行くのは絶対NGです！
症状が悪化してしまう可能性もありますし、飲み会では相手との距離が近いため移してしまう可能性もあります。そのため、飲み会に行く際には体調を万全の状態にしておきましょう。
体調が悪い状態で飲み会に行くのは絶対NG！！
事前にヘパリーゼなどを飲んでおく
飲み会の３０分前くらいにヘパリーゼやウコンの力などを飲んでおきましょう。
個人的にこれを飲む飲まないでは、かなり変わる気がします。しっかり飲んでおけば二日酔い予防にもなるため、次の日に学校やバイトなどがある方は特に飲んでおくと良いでしょう。
次の日に予定がない場合も、飲んでおいた方が後々辛くなりづらいので飲むことをオススメします。ちなみに飲み会の後に飲んでも効果はあるみたいです。
実際これを飲んだ時は二日酔いになりづらかったです。実際の効果には個人差があると思いますが、気持ち的にも安心して飲めました。
初めての時は少しずつ飲む
これをお読みいただいている方の中には、初めてお酒を飲むという方もいらっしゃるでしょう。最初はアルコール度数の低めなお酒を少しずつ飲みましょう。すると、なんとなく自分が飲める量のキャパが分かるようになってきます。
いきなりアルコール度数の高めなものをごくごく飲んでしまうと、自分のキャパをすぐにオーバーしてしまう可能性があるため絶対にやめましょう。シンプルに危険行為です。
調子に乗って飲まない
また、大学生では飲みゲーやコールなどをして飲む場面が出てきます。しかし、かなり危険なのである程度飲み慣れて自分のキャパが分かるまでは出来るだけ避けましょう。
辛かったらすぐにトイレや外に抜け出すのが良いと思います。
飲み慣れてきたとしても普段飲まないような量を急に飲むと危険なので、しっかりセーブをしましょう。ぐいぐい飲めるのがかっこいいと思ってるなら考えを改めましょう。
水分をしっかりと取る
水やお茶などの水分をしっかりと取りましょう。
お酒ばっかり飲んでいると脱水症状を引き起こしてしまったり、単純にアルコールを摂取するペースが上がってしまうので色々と良くないことが多いです。
空腹の状態で飲まない
空腹のまま急にお酒を飲んでしまうと、アルコールの吸収が早すぎてすぐに酔いが回ってしまいます。これをしてしまうと、気持ち悪くなったり、胃が荒れてしまったりと悪酔いの原因になります。
そのため、何かを食べてから飲むことをオススメします。実際、空腹のときにいきなりビールを二杯ほど飲んだら、普段より酔いが回るのが早くてあとで辛くなりました。
しつこく人にお酒を勧めない
他の人にしつこくお酒を勧めないようにしましょう。飲み会に参加している人の中には、飲み会の雰囲気が楽しくて好きだけどお酒は苦手。。。なんて人も居ます。
そういった人への配慮も必要ですし、お酒を勧めたのが原因で身体を壊してしまう可能性だってあります。
そのため、人にお酒を勧めるのは極力やめましょう。
社会的なマナーを守る
飲み会だからと言って常識的にしてはいけないことはしないようにしましょう。
楽しくて羽目を外してしまうのは仕方のないことですが、他人に迷惑をかけないように楽しみましょう。
社会に出る準備をするのが大学生なので、この辺のマナーを守れないと大学生として失格です。
交通手段の確保
絶対に飲酒運転はしてはいけません。そのため、家までの交通手段を事前に把握しておくと良いでしょう。
電車やバスなどの公共交通機関を利用するか歩いて帰りましょう。最悪の場合、お金がかかってしまいますがタクシーという手もあります。
それかカラオケやホテルなど朝まで滞在できる場所を見つけるのも良いでしょう。
絶対に無理をしてはいけない
飲み会はついつい調子に乗ったりして無理な飲み方をしてしまうことがあります。しかしこれは非常に危険な行為なので絶対にやめましょう。
せっかく大学生になったのですから無駄にはしたくないですよね。まだまだこれから人生は長いですし楽しいこともたくさんありますし、一生を棒に振ってしまわないようにしましょう。
飲み会での無理は禁物！
お金を使いすぎないようにしよう！
飲み会って結構お金飛ぶんですよ。一回で数千円消えていくので飲み会に行き過ぎるとお金が足りなくなってしまいます。
大学生ですから他にもお金を使うことが多いでしょうし、そちらにお金が使えるように飲み会にはほどほどに参加するのが良いでしょう。毎回参加しているとほんとにお金が貯まりません。
まあ、飲み会をモチベーションにバイトや大学を頑張るのも楽しそうなので人それぞれですね！
まとめ
ここまで飲み会で気を付けるべき事について色々と書いてきたのですが、やっぱり飲み会は楽しいものです。
まわりの人に迷惑をかけないように最低限のマナーや節度を守って飲み会に参加して楽しみましょう！
コメント